fbpx

Tag: digitální rovnováha

Jak je to s tou závislostí na technologiích?

Jak je to s tou závislostí na technologiích? Jasná definice zatím neexistuje. Problémem není mít v ruce telefon. Problémem je jeho nadměrné používání. Riziková míra je cca 4 hodiny denně a víc. Takové chování může mít negativní dopady na člověka a jeho okolí.

Rozhovor pro Top Vision

Pokud jste ještě nečetli Magazín Top Vision a zajímá vás téma digitální rovnováhy, tak „nalistujte“ stránku 36. Najdete tam rozhovor s jedním expertem 🙂

Jak nepřijít o zdravý rozum?

Jak nepřijít v aktuální situaci o rozum?
1. Informace v rozumné míře
2. Zůstaňte v klidu
3. Nenechte se paralyzovat strachem
4. Nezapomínejte dál žít svůj život
5. Buďte připraveni

Návod na funkci Soustředění v iOS 15

S příchodem iOS 15 v iPhone přichází i super digi wellbeing aplikace Soustředění (Focus). Učí se podle našeho chování na telefonu, a podle toho, jak

Chodit nebo nechodit na sociální sítě?

Na začátek chci říct, že každý to máme nastavené v hlavě trošku jinak. Já prostě zjistil, že mi sociální sítě víc berou, než dávají. Zkrátka

Kolik času trávíme online a jak.

Pokud máte rádi data, tak pár k digi wellbeingu v ČR níže: Internet: 8,6 mil uživatelů Facebook: 5,7mil uživatelů Instagram (vlastněný Facebookem): 3,2 mil uživatelů