
Proč odpovídám málo na sociálních sítích
Když si dám do rovnice proti sobě aktivitu na sociální síti vs. tvoření něčeho nebo kvalitně stráveného času, tak bohužel vždy souboj o mé „zdroje“ prohraje.
Aby vám digitální technologie nepřerostly přes hlavu
Z vlastní zkušenosti vím, jak výrazný dopad mohou mít digitální technologie na naše zdraví. Proto pomáhám eliminovat dopady online světa na naše životy a zdraví. Už jste slyšeli o digitálním wellbeingu?
Na mých kurzech nechybí nadhled a humor. Mou lásku k IT vyvažuje digi-detox a komunikační dovednosti. Díky tomu dokážu přiblížit svět technologií i lajkům a propojit IT s ne-IT.
Všechny mé akce jsou interaktivní a plné ukázek z praxe. Nečekejte frontální prezentaci, ale spíš interaktivní workshop. Účastníci si odnáší motivaci a inspiraci něco změnit, jak se z online nezbláznit a konkrétní tipy a triky jak na to.
Školení a konzultace probíhají ve firmách, na školách i individuálně. Prezenčně i online. V češtině a angličtině.
Ovládejte digitální technologie, ale nedovolte, aby ovládaly vás.
V kurzech digi wellbeingu získáte návod, jak najít rovnováhu mezi online a offline světem. Osvojíte si zdravé digitální návyky a naučíte se odpojit bez obavy, že něco promeškáte.
Digitální technologie vám usnadní život – když víte, jak je používat.
Naučte se orientovat ve světě IT a zjistěte, jak vám digitalizace a automatizace ulehčí práci. Zjistěte, jak komunikovat s ajťáky i jak předat svým dětem vědomosti o nástrahách online prostředí.
„Chci být úspěšný v práci“
Řídit a spolupracovat agilně nebo klasicky?
Pro někoho je agilita svatý grál, jiní z ní mají husí kůži. Klasické řízení projektů má svůj smysl a flexibilní agilita se nehodí všude. Důležité je vybrat ten správný způsob a nezapomínat na lidi – umět s nimi komunikovat a spolupracovat.
Vyrostl jsem do světa technologií a sám ho pomáhám vytvářet. Ve 29 letech jsem měl z vysokého pracovního nasazení vážné zdravotní komplikace, a to mě donutilo přeskládat svoje životní priority.
Prošel jsem digitálním detoxem, našel ztracenou rovnováhu a dnes pomáhám lidem žít s technologiemi, dokázat využít jejich možností ale umět si nastavit zdravé hranice. S tím souvisí také umění efektivně spolupracovat s kolegy, řídit projekty a vést lidi v kanceláři i na dálku.
Aktivně školím od roku 2017 a kurzy mi prošly tisíce lidí ve firmách, na základních nebo vysokých školách i z řad veřejnosti.
Chcete se na něco zeptat nebo zjistit víc informací? Rádi byste firemní kurz nebo přednášku na škole? Přibližně do 24 hodin odpovím.
Když si dám do rovnice proti sobě aktivitu na sociální síti vs. tvoření něčeho nebo kvalitně stráveného času, tak bohužel vždy souboj o mé „zdroje“ prohraje.
5 nástrojů (nejen) pro lektory, které sám používám a jsou boží! Můžete si vybrat alternativu od jiného výrobce, ale třeba vám otevřou obzory.
Jak je to s tou závislostí na technologiích? Jasná definice zatím neexistuje. Problémem není mít v ruce telefon. Problémem je jeho nadměrné používání. Riziková míra je cca 4 hodiny denně a víc. Takové chování může mít negativní dopady na člověka a jeho okolí.