Přijďte na kurz v rámci týdne sdílení

Můj Digi wellbeing je součástí týdne sdílení Naučmese. Hned v pondělí 20.6. od 17h na Žižkově. Přijďte se naučit něco nového na nějaký z kurzů zadarmo.

Rozhovor pro Top Vision

Pokud jste ještě nečetli Magazín Top Vision a zajímá vás téma digitální rovnováhy, tak „nalistujte“ stránku 36. Najdete tam rozhovor s jedním expertem 🙂

Digi wellbeing trendy v květnu 2021

Ptal se mě kamarád, jak mi frčí ten offline. V roce 2021 to ale jen o bytí offline není. Je to o online a offline rovnováze. Digi wellbeing trendy v květnu 2021 jsou následující (dle poptávky a co rezonuje na kurzech nejvíce): DIGITÁLNÍ ROVNOVÁHA – Jak si nastavit hranice, principy návykovosti a sběru dat v […]

Take control

Are you sick of being online already? Are you sitting in front of your screen more than you would like? You are not alone in this; we are all dealing with it! I’ve prepared 7 steps to get into (digital) balance and control the online madness. Choose one or apply them all one by one. […]

Kdo je Lukáš Barda? Prý digi celebrita!

Kdo je Lukáš Barda? Prý digi celebrita! Kde kupuju boty a koho sleduju na instagramu? Odpovědi v krátkém dotazníku. Díky dík EDU Trainings https://edutrainings.cz/cs/kdo-je-lukas-barda-digi-celebrita-ne-ajtak-a #offlineandhappy#digitalwellbeing

Jak používat sociální sítě v aktivním módu

Co vám soc sítě dávají? A co vám berou? Pokud vám víc dávají než berou, tak je vše OK. Pokud se ale kvůli nim cítíte bídně, tak je to zbytečný, ne? Já je používám v aktivním módu – jen jako komunikační kanál a pro přímou interakci. Obsah neprojíždím a newsfeed mám zablokovaný. Kdybych neměl, tak […]

Získejte kontrolu nad online

Leze vám už online krkem? Koukáte do obrazovek víc, než byste chtěli? Nejste v tom sami, všichni to řešíme! Připravil jsem 7 kroků, jak se dostat do (digitální) pohody a zkrotit online. Vyberte si jeden z nich nebo zavádějte postupně všechny. Jde mimochodem o odpověď na otázku: A co děláš ty? Mít online pod kontrolou […]