Jak zůstat online a umět se odpojit

0,00 

Technologie mají nad naším životem obrovskou moc – můžou nám buď hodně pomoci, nebo extrémně uškodit. Naučím vás, jak je využívat efektivně a najít rovnováhu mezi online a offline světem.

Katalogové číslo: 03 Kategorie:

Popis

Technologie mají nad naším životem obrovskou moc – můžou nám buď hodně pomoci, nebo extrémně uškodit. Naučím vás, jak je využívat efektivně a najít rovnováhu mezi online a offline světem.

Když jsem se hnal naposled a chtěl všechno stihnout, nedopadlo to dobře. Ve 29 letech jsem skončil v Motole s vážnými zdravotními problémy. Tento kurz je mimo jiné o tom, co jsem se naučil na cestě zpět mezi normální lidi a jak takové situaci předejít. Není to jen o vypnutí oznámení nebo zbavení se telefonu. Kurz je o umění mobil a technologie efektivně využívat, ale nenechat si je přerůst přes hlavu. My bychom měli ovládat je, ne ony nás.

Zjistíte, jak si nastavit hranice mezi prací a soukromím. Uvidíte rutiny a nástroje a získáte tipy a triky, jak udržet digitální rovnováhu. Jde mi o přesah, díky kterému se na okamžik společně zastavíme a zamyslíme se nad svým vlastním příběhem. Chci vás inspirovat ke změnám, které vám zlepší a zjednoduší život.

Přínos pro účastníka:

  • Osvojíte si principy digitální rovnováhy v praxi
  • Naučíte se umění odpojit se, poznáte měkký a tvrdý digidetox
  • Pochopíte dopad online světa na naše reálné životy
  • Získáte inspiraci a motivaci najít rovnováhu mezi online a offline
  • Porozumíte tomu, jak online funguje a proč je těžké se od něj odtrhnout
  • Dozvíte se, na co si dát v digitálním světě pozor
  • Získáte tipy a triky, jak najít rovnováhu mezi online a offline a jak si ji udržet
  • Uvidíte v akci aplikace a rutiny, které sám používám

Další informace

Délka školení

1-2 hodiny, 3-4 hodiny, 7-8 hodin

Recenze

Zatím zde nejsou žádné recenze.

Buďte první, kdo ohodnotí „Jak zůstat online a umět se odpojit“

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *