Možná hledáte:

– Můj Offline and happy svět

– Můj blog

– Více o mě

– Můj pacientský příběh

– Můj email: lukas.barda@gmail.com

– Mé číslo +420 725 492 808

 

Kdo je Lukáš Barda?

Agilní kouč, ajťák a lektor. 

Pomáhám lidem od závislosti na technologiích, být více offline, více v klidu a více produktivní v naší online době. A také nezbláznit se z tlaku na výkon.

Taky žiji agilitou a hodnotovým leadershipem, sbližuji IT a ne-IT světy (neajťákům vysvětluji základy IT a komunikace s IT světem, ajťáky učím komunikovat) a učím uřídit projekty klasickými metodami. Všechno vychází z toho, co jsem posbíral jako projektový manažer, IT architekt a agilní kouč.

Více o tématech:

Agilita

Offline and happy – dopad online na naše reálné životy

Offline and happy – produktivita v online době

Základy IT světa a spolupráce s ním

Hodnotový leadership

Proč to dělám? Protože mě tyto oblasti neskutečně baví! Můžeme se potkat třeba na Naučmese, v rámci školení přes TopVision nebo u Vás ve firmě, v češtině nebo angličtině. Aktuálně spolupracuji třeba s  Českou spořitelnou a Accenture. Zvu vás také do mého offline světa. Je tady.
Všechny akce upravuji na míru, aby to dávalo smysl mně i účastníkům. Jsme rozdílní, máme různé postoje, očekávání i potřeby. Univerzální řešení neexistuje!

Rychlý kontakt na mě je lukas.barda@gmail.com, případně FB nebo LinkedIn pod mým jménem. Napište, udělá mi to radost.

Má témata

Téma AGILITA

KURZ: Agilní svět a jeho nástrahy v praxi

Agilní metody řízení jsou dnes hojně implementovány do firem různých odvětví a velikostí. Často je za tím snaha o vyšší efektivitu práce, rychlejší reakci na změny prostředí a nižší provozní náklady. Jak opravdu tento způsob řízení vypadá v praxi a jaké možnosti nabízí? Na kurzu si vše ukážeme a zkusíme na praktických příkladech z praxe. Najdeme pro vás také společně ten, který pro vás bude mít největší užitek. Řekneme si také, jak ho nasadit a na co si dát pozor.

Klíčová témata:
Agilní principy, nejčastější metodiky Kanban a Scrum, nasazení a stabilizace agility, přínosy agilních metod řízení, porovnání agilního a klasického neagilního řízení, nástrahy a překážky v praxi

Přínos:
– Pochopení agilních principů a metodik, ukázky z praxe (včetně rozdílů oproti klasickému projektovému řízení)
– Nalezení přidané hodnoty agility pro Váš případ
– Návod a tipy, jak agilitu nasadit do praxe a na co si dát pozor

Pro koho je kurz určen:
– Chcete agilitu pochopit
– Chcete agilitu zavést nebo “připojit“ k současnému stavu

Téma OFFLINE AND HAPPY – Dopad online na naše reálné životy

– KURZ: Hledání spokojenosti v online době

Kde se bere ta posedlost být online 24/7? Víte, že hodně z nás žije své paralelní online životy? A že 80% z nás chodí spát a vstává s telefonem? A že je to návykové? Jak se této závislosti zbavit nebo jí předejít? Odpovědi najdeme společně. A bude toho mnohem víc…

Kurz není o tom, jak si vypnout oznámení a že se máme telefonů zbavit úplně. Cílem je umět mobil používat tak, že my ovládáme jeho a ne on nás.

Jde mi o přesah, díky kterému se na okamžik zastavíte a zamyslíte se nad svým vlastním příběhem. A také vás třeba inspiruje ke změnám, které povedou ke zlepšení vašeho života.

Klíčová témata:
Závislost na technologiích, její dopad na naše životy a naší spokojenost, Digidetox, tlak na výkon, životní rovnováha a klid

Přínos:
– Pochopení principů dnešních technologií a toho, proč jsou tak návykové
– Motivace a inspirace proč být víc offline
– Pochopení toho, jak vám víc offline pomůže v životě
– Tipy a triky jak být víc offline

Pro koho je kurz určen:
– Vadí Vám všudepřítomný tlak na výkon a požadavek být neustále dostupný
– Chcete pochopit proč tomu tak je a co se s tím dá dělat
– Chcete se umět soustředit a mít více času na důležité věci ve Vašem životě

– KURZ: Offline and happy – Produktivita v online době

Také toho máte hodně, nestíháte a úkoly se na Vás valí zleva zprava? Jak poznat, co je a co není důležité? Jak prioritizovat? Jak si plánovat práci podle energie? Jak se z toho všeho nezbláznit? Jak to řeší ostatní? Pokud jste alespoň na jednu z otázek odpověděli ano, kurz pro Vás bude přínosem.

V práci nás něco vyruší v průměru každých 11 minut. Plná koncentrace se vrací po cca 20 minutách. Pracovní email zůstává nepřečtený v průměru pouze 6 sekund. Představte si dopad na naši pozornost a produktivitu.

Probereme, jaké máme možnosti, co je pro produktivitu a time management klíčové, budeme se bavit o hluboké práci, využití návyků a o tom, proč nějakou produktivitu vůbec řešit. Nedílnou součástí kurzu je i to, jak si chránit pozornost a jak na neustálé vyrušování. Také si budeme povídat o nejčastějších nástrahách, a proč systém osobní produktivity v praxi často dlouhodobě neudržíme.

Klíčová témata:
Závislost na technologiích, její dopad na naše životy a naší spokojenost, Digidetox, tlak na výkon, životní rovnováha a klid

Přínos:
– Pochopení dopadu neustálého online na naší práci a výkon
– Techniky jak pracovat se svou pozorností a soustředěním
– Tipy a triky jak efektivně pracovat s neustálým vyrušením a s mnoha komunikačními kanály

Pro koho je kurz určen:
– Vadí Vám všudepřítomný tlak na výkon a požadavek být neustále dostupný
– Chcete pochopit proč tomu tak je a co se s tím dá dělat
– Chcete se umět soustředit na důležité úkoly

Téma IT SVĚT A SPOLUPRÁCE S NÍM

– KURZ: Základy IT a komunikace s IT světem

Představuje pro vás svět IT něco nepochopitelného a neproniknutelného? Stává se vám, že na poradách nerozumíte kolegům z IT oddělení? Nebo se všemu kolem IT vyhýbáte? Svět nul a jedniček vůbec není tak komplikovaný, jak vypadá. Přijďte se o tom přesvědčit. V kurzu se seznámíte se základními pojmy a principy. Získáte vhled do informačních technologií a možná se i občas zasmějete vtipům vašich kolegů z IT oddělení.

Klíčová témata:
Klíčové IT pojmy, principy a technologie, Komunikace s IT světem a na čem nejčastěji havaruje, Kde se vzalo programování, jak vypadá kód a jak vzniká, Jak vypadá vývojový proces a jaké jsou role v IT

Přínos:
– Vysvětlení základů IT světa, jeho specifik a klíčových pojmů
– Vysvětlení jak s IT komunikovat
– Ukázka vývoje software a rolí, která jsou potřeba

Pro koho je kurz určen:
– Chcete nebo potřebujete základní přehled v IT
– Spolupracujete s IT a chtěli by jste s kolegy umět lépe komunikovat
– Obsazujete IT pozice a chcete rozumět IT termínům na pohovoru

– KURZ: Základy komunikace nejen pro ajťáky

Opusťte na okamžik svět nul a jedniček a vstupte do světa milionů a bilionů. Ano, do světa byznysu. Komunikace mezi IT oddělením a obchodním oddělením je velkou výzvou. Lidé z IT bývají spíše introvertní a preferují elektronickou komunikaci. Lidé z byznysu jsou naopak extrovertní a mají rádi osobní setkání face-to-face. Naučte se komunikovat se CEO, CFO a dalšími business animals.

Klíčová témata:
Svět mimo IT, principy a motivace v komunikaci, nejčastnější nástrahy a obtíže v komunikaci, autenticita, empatie

Přínos:
– Vysvětlení, kde se berou naše postoje a motivace, co je klíčové pro úspěšnou a efektivní komunikaci
– Ukázky, na čem komunikace nejčastěji havaruje

Pro koho je kurz určen:
– Chcete se cítit lépe a být efektivnější v komunikaci nejen v práci
– Chcete lépe pochopit ostatní lidi

Téma HODNOTOVÝ LEADERSHIP

KURZ: Dobrým leaderem díky životním hodnotám

Leadership se dnes často skloňuje a hodně se řeší ve firmách i mimo ně. I proto, že v dnešní online době lidskost a reálná interakce mizí. Zůstává jen tlak na výkon a metriky. Pokud chcete udržet své lidi, odlišit se v davu, nezbývá vám nic jiného, než vyčnívat. Být jiný a lidi zaujmout. Ukážu vám, co podle mne funguje a co ne. Nebudou chybět tipy a triky ostatních účastníků. Přijďte se inspirovat, zastavit se a zamyslet se, vrátit se k základním hodnotám, které vám pomohou být lepším leader.

Klíčová témata:
Jít vlastním příkladem, vděčnost, pozitivita, trpělivost, komfortní zóna, proaktivita, chytrá investice energie a času, interakce s ostatními lidmi, práce s limity, selský rozum, autenticita, kritické myšlení

Přínos:
– Pochopení důležitosti základních hodnot pro leadership
– Konkrétní příběhy a ukázky z praxe
– Inspirace jak být lepším leaderem
– Motivace být lepším leaderem

Pro koho je kurz určen:
– Chcete se zastavit a zamyslet nad vlastním příběhem
– Chcete být lepším leaderem / lepším člověkem

Můj život

Působím jako profesionál v oblasti IT a věnuji se také vlivu informačních technologií na životní styl. 

Hledám rovnováhu mezi onlinem a offlinem, svobodu, klid, štěstí a svůj smysl.

Své pracovní zkušenosti jsem získal během let v konzultantské firmě Accenture a v České spořitelně, kde jsem působil na různých pozicích. Postupně jsem si prošel profese projektového manažera, agilního kouče nebo IT architekta ve fázi dodávání i ve fázi prodeje. Interakce s lidmi byla vždy důležitou součástí mé práce.
Baví mě vše, co se týká osobní produktivity a osobnostního rozvoje.

Svůj příběh a své zkušenosti nyní sdílím jako lektor. Snažím se předávat nejen poznatky, ale také inspiraci a motivaci.

Věřím v a baví mě:

Pozitivní a aktivní přístup, víra ve vlastní schopnosti. Věřím, že když něco chci, tak to můžu mít nebo dokázat. Musím pro to ale zároveň něco udělat. Chci povýšit v práci? Nečekám na někoho, až a jestli si toho všimne. A limity? Ty si nastavuji jen já sám.

Svět je skvělý místo! Je jen potřeba se dívat kolem sebe a chtít ho tak vidět.

Karma aneb dobro přitahuje dobro. Zasévám vítr a očekávám jasnou oblohu? Takhle to ale nefunguje : ) Chovám se jako svině? Pak můžu od života očekávat akorát tak svinstvo. Nevím jestli jsou za tím energie, vesmír nebo marťani, ale tato rovnováha na světě prostě funguje.

Teď a tady aka přítomný okamžik. Kolik lidí neustále kouká do chytrých zařízení? Jasně, taky do něj koukám, ono to dnes ani moc jinak nejde. Ale snažím se se soustředit na místo, věc nebo lidi se kterými právě jsem. Nevěříte? Zkuste mi napsat nebo zavolat, případně se zeptejte mých nejbližších na jejich zkušenosti s mou okamžitou dostupností. : ) Facebook v mobilu nemám, zvonění mám permanentně vypnuté a jsem spokojený.

Minimalismus aka Méně mít a více žít. Co dodat. Radši budu mít hlavu plnou zážitků než byt plný věcí.

Výstup z komfortní zóny a cestování je to, co mi dává potřebný nadhled. Vlézt v říjnu do Vltavy byl hodně neobvyklý zážitek. Každopádně to stálo za to. Samo cestování takových zážitků přináší nespočet. Čím větší exotika, tím větší hukot! : )

Jídlo, pohyb a regenerace je základ! Jím shit a téměř se nehýbu? Nemůžu se pak divit, že tělo nefunguje tak, jak má. Málo spím? To znamená, že nenechám mozek dostatečně si odpočinout a zregenerovat. Pak samozřejmě nemůže jet na plné obrátky.

Vracení energie a podpora ostatních. Ve smyslu: Pokud očekávám dobro, měl bych ho sám nejdřív konat. Mam takovou teorii. Do třiceti let jsem od života hlavně bral. Rady, energii, názory, od rodičů, kamarádů, kolegů. Teď se to snažím otočit a víc dávat. 

Taky mě baví podpora neziskovek, třeba Dobrý Anděl (www.dobryandel.cz), Obědy pro děti (http://www.obedyprodeti.cz/) a Post Bellum (www.postbellum.cz/). A mimochodem, i do Motola se dá něco posílat (http://www.fnmotol.cz/o-nas/darci/). Pár set mě rozhodně nezabije a někomu to moc pomůže.

Dalšími obrovskými tématy je pro mě svoboda a volnost v práci i v životě a digitální nomádství. Se svobodou je ale spjatá zodpovědnost. A ta už tak sexy není. A máme z ní často obrovský strach. I já ho mám! : ) Moc si vážím svých šéfů, kteří mě nikdy nesvazovali a nechávali mi volnost. Nezneužívám důvěry a díky tomu můžu skvěle skloubit život, zábavu a práci, případně odjet na měsíc pracovat vzdáleně z Bali (dopo surfovat a odpo pracovat). 

Lidé, kteří mě ovlivnili? No všichni, koho jsem do teď potkal! : ) Někteří víc, někteří méně, někteří pozitivně, někteří méně. Všechny ty interakce mě fakt hodně baví.

Taky hodně ujíždím na osobním rozvojiNaučmese kurzy jsou prostě boží, stejně tak Creative mornings, Brain breakfast nebo třeba Cesta úspěšných na VŠE. Možnosti jsou neomezené, stačí kouknout na internet. S osobním rozvojem souvisí zaujetí v psychologii – hlavně v pozitivní inteligenci, motivaci, interakci mezi lidmi a uvědoměním.

Akcie a pasivní příjem jsou také věci, které mě dost berou. Rozhodl jsem se pár let zpět, že chci mít ve 45 letech pasivní příjem takový, že nebudu závislý na práci. Koukněte se sem tedy v roce 2030, jak se mi to povedlo. A držte palce!

Novinky do mailu

Chcete zůstat v kontaktu a vědět, co je u mě nového? Stačí níže uvést emailovou adresu a příští newsletter poletí i vaším směrem.